스마트 헬스케어 관련 해외 학술지 JMIR Mhealth Uhealth는 최근 연구 결과에 따르면, ‘Noom 코치: 눔 다이어트(이하 눔 코치)’ 애플리케이션이 헬스케어 앱 중에서 체중 감량에 가장 효과적이라고 지난 16일에 발표했다. 해당 연구는 28개의 헬스 분야 앱을 5가지 품질평가 기준에 따라 평가한 것으로 정확성, 기술향상, 편리성, 신뢰성, 행동변화기법에 대해 평가한 것이다. 

눔 코치는 과학적인 정확성 부분(SCA)에서 32점 만점에 28점, 기술향상부분(TEF) 에서 14점 만점에 9점, 편리성(Us)부문에서 20점 만점에 19점, 신뢰성부분에서 8점 만점에 5점, 행동변화기법(BCT)부문에서 26점 중14점을 받았다. 눔은 전체 평균(47.3점)보다 더 높은 75점을 받아 28개의 앱들 중 최상위 성적을 받았다.

눔 코치는 사용자가 직접 모바일로 손쉽게 식단, 운동, 체중을 기록하면, 자동으로 섭취한 칼로리를 계산해서 보여주어 식습관 개선에 대한 동기를 부여하는 서비스다. 더불어 걸음 수를 자동으로 기록 해주는 만보기 기능과 운동 시 소모되는 칼로리 계산, 식사 및 운동 일정 알림 등 건강한 생활 습관을 기를 수 있도록 도와주는 건강관리 앱으로서의 역할 및 운동과 건강관리에 전문 지식을 갖춘 전문가가 1:1 건강관리 코치로 피드백을 주며 직접 관리해주는 서비스도 제공한다.